Jak dobře komunikovat – Tipy, jak správně mluvit

Redakce — Thu, 22 Nov 2018 11:05:27 +0000

Schopnost efektivně komunikovat ovlivňuje každou úroveň vašeho osobního a profesního života. Jakmile budete schopni komunikovat jasně, poslouchat pozorně, snadno konverzovat a řešit konflikt, zjistíte, že každá oblast vašeho každodenního života se zlepší. Neustále komunikujeme, často však nevěnujeme dostatečnou pozornost rozvíjení našich stávajících dovedností, abychom zajistili jejich efektivnost. To vyvolává otázku: „Co jsou dobré komunikační dovednosti?“

Dobré komunikační schopnosti

Aktivní poslech je jednou z nejvíce podceňovaných komunikačních dovedností, přesto je jedním z nejlepších nástrojů komunikace, které můžete mít. Dalším klíčovým faktorem efektivní komunikace je manipulace s choulostivými nebo citlivými situacemi. Procházet hranice mezi asertivním a agresivním je naučenou dovedností, která může znamenat rozdíl mezi zmatkem a frustrací nebo pozitivním výsledkem.

Jak mohu zlepšit komunikační dovednosti?

Zde je našich 6 tipů pro okamžité zlepšení komunikačních dovedností:

1. Mysli, než začneš mluvit. Předtím, než něco vypustíte z úst, dobře si promyslete, kam bude komunikace směřovat.

2. Kontrolujte neverbální signály.

3. Aktivně poslouchejte. Procvičte si aktivní naslouchání – udržujte pozornost na to, co řečník říká, a vyjadřujte zájem, když mluví.

4. Přemýšlejte o tom, co říkáte. Jak to mohou vnímat ostatní lidé?

5. Co nejjednodušeji – jasně, stručně, výstižně.

6. Vytvořte si silnou sadu nástrojů s všestrannými, efektivními komunikačními dovednostmi.

Výhody efektivních komunikačních dovedností

1. Dosáhnete více. Nedorozumění a neschopnost vyjádřit nápady mohou znemožnit dosažení našich cílů.

2. Nižší úroveň stresu. Když dokážete sdělit své potřeby a dokážete položit správné otázky, budete cítit, že máte vše pod kontrolou.

3. Zlepšíte své interpersonální a obchodní vztahy.

4. Zvýšíte efektivitu. Díky jasné komunikaci se věci dělají rychleji a lépe.

5. Zajistíte důvěru při řešení jakékoli situace. Vylepšené komunikační schopnosti vám umožňují řešit konflikt s důvěrou.

The post Jak dobře komunikovat – Tipy, jak správně mluvit appeared first on Zjišťujeme.cz.

Jak dobře a správně mluvit – Dobrá komunikace je klíčem k úspěchu!

Redakce — Sun, 12 Aug 2018 18:09:25 +0000

Dobrá komunikace je klíčem k úspěchu, ať už hovoříte před velkým publikem nebo se snažíte prosadit svůj názor. Pokud chcete vědět, jak dobře a důvěrně mluvit, musíte věřit v sebe, mluvit pomalu a pečlivě a mít silné přesvědčení o tom, co říkáte. Chcete-li vědět, jak znějí inteligentní a přemýšlivý při hovoru, podívejte se na krok 1 a začněte.

Mluvte sebevědomě

1. Uvádějte své názory s přesvědčením. Nepřesvědčujte o něčem někoho, čemu sami nevěříte. Nemusíte být arogantní ani chtít od ostatních schválení.

2. Oční kontakt pomůže ostatním poslouchat vaši řeč. Najděte několik přátelských tváří, na něž se budete soustředit, pokud mluvíte k většímu publiku. Pokud se podíváte dolů na podlahu, nevypadáte přesvědčivě. Pokud se naopak budete rozhlížet, lidé si budou myslet, že se nudíte.

3. Chvalte se každý den, to podpoří vaši sebedůvěru. Nemusíte si myslet, že jste dokonalí, jen si připomeňte všechny skvělé věci, kterých jste dosáhli.

4. Poznejte své publikum. Když víte, s kým mluvíte, budete sebejistější. Pokud se obracíte k velkému publiku, je důležité vědět, odkud pocházejí, kolik jich je a jaké jsou obecné znalosti o vašem tématu.

5. Mluvte zřetelně, pomalu (ale ne zpomaleně), hlasitě a artikulujte.

6. Zaměřte se na sebejistou řeč těla. Stůjte rovně s rukama volně podél těla. Pokud máte tendence gestikulovat, vezměte si do ruky tužku. Příliš nepřecházejte, ale několik kroků je dovoleno. Dívejte se do tváří těch, ke kterým mluvíte, nikoli na podlahu. Udržujte tvář i svůj postoj uvolněné.

7. Vyberte si téma, o které se vážně zajímáte. To, nakolik ho znáte a nakolik mu věříte, dokáže ovlivnit také to, jak vás budou lidé vnímat jako řečníka. Pomůže vám to také zvýšit vaši sebejistotu, budete vědět, že vás nemohou překvapit případné dotazy publika.